Supplements / Zusatzernährung
Glutamin:
BCAA:- Branched-Chain-Amino-Acids, essentielle Aminosäuren Valin/Leucin/Isoleucin
- Erhalt, Ernährung und Aufbau von Muskelstrukturen, Regulierung des Blutzuckerspiegels
- enthalten in Fleisch, Fisch, Milchprodukte etc.
- Einnahme nach dem Training
Protein:
Carbs:
Booster:
Magnesium:
Zink:
Omega 3:
Creatin:
Arginin:
Post Workout: